Einzel-Supervision & Business Coaching
Entlastung, Stärkung und Weiterentwicklung in Ihrer beruflichen Identität
Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit, sich entsprechend seiner persönlichen Bedürfnisse und Vorstellungen weiterzuentwickeln.
Gemeinsam mit mir reflektieren Sie Ihre aktuelle Situation mit dem systemischen Blick auf Ihre beruflichen Rollen, Funktionen und Aufgaben. Sie fokussieren sich auf Ihre Ressourcen und werden sich Ihrer Wirkung und Wirksamkeit bewusst.
Sie gewinnen Klarheit, die zur Stärkung beiträgt. Mit Abgrenzung sorgen Sie für eigene Entlastung.
Ich unterstütze Sie in Phasen der beruflichen Orientierung bzw. in Übergangs- und Veränderungssituationen Ihren eigenen Weg zu gehen.
Sich über Ihre Wünsche klar werden
- über Ihre Situation und ggf. Ihre Unzufriedenheiten nachdenken
- Ihre Bedürfnisse wahrnehmen
- Ihre Wünsche annehmen und kommunizieren
- persönliche Zielsetzungen formulieren
Verstehen, was Sie an der Verwirklichung Ihrer Wünsche hindert
- Ihre Prägungen und Glaubenssätze erkennen
- eventuelle Konflikte analysieren
- erfahrene Ablehnung reflektieren
- Ursachen für Überlastung und Stressfaktoren benennen
- überhöhte Ansprüche an sich selbst identifizieren
Hindernisse ausräumen und sich selbst verwirklichen
- sich Ihrer Kompetenzen und Ressourcen bewusst werden und diese stärken
- passende Selbstzuschreibungen finden und sich Ihrer beruflichen Identität klarer werden
- realisierbare Ziele setzen und selbstbewusst Entscheidungen treffen
- Energieressourcen in erfolgversprechende Situationen investieren
- eigene Lösungsideen finden und umsetzen
- aktiv und im eigenen Tempo die Schritte zu Ihrem Ziel gehen
Mit einem begleitenden Supervisions- bzw. Coachingprozess befähigen Sie sich zur Selbstreflexion auf persönlicher Ebene. Mit mehr Klarheit bewältigen Sie Situationen effektiver.
Es entstehen neue Perspektiven und Entwicklungsmöglichkeiten.
Das Ergebnis ist eine neue Work-Life-Balance mit mehr Zufriedenheit und Gelassenheit im privaten wie beruflichen Alltag.