Beratungsschwerpunkte

  • Professionalisierung und Stärkung in der beruflichen Rolle

  • Phasen der Orientierung, Übergänge und Veränderung

  • Diversity & kultursensible Beratung

  • Persönlichkeitsentwicklung

  • Teamentwicklung

  • Fallsupervision

Supervision und Coaching

Chancen erkennen und Ihre beruflichen Handlungsoptionen nutzen

Als Supervisorin, systemische Coachin und Gruppendynamikerin richten sich meine Angebote an Einzelpersonen und Teams.
Seit rund 10 Jahren berate und begleite ich erfolgreich Menschen, die ihre berufliche Situation analysieren, Handlungsspielräume erkennen und Strategien für ihren weiteren Weg entwickeln möchten.

Sie erleben mit mir eine offene, feinfühlige und kultursensible Beratung, bei der wir ressourcen- und lösungsorientiert an Ihren Themen arbeiten.
Sie erhalten Denkanstöße, lenken Ihren Fokus auf bislang übersehene Chancen, verstehen Ihre Gefühle ehrlich einzuordnen und erkennen, was Ihnen für Ihre Zukunft wirklich wichtig ist.

Die Qualität meiner Beratung richtet sich nach den ethischen Leitlinien der Deutschen Gesellschaft für Supervision und Coaching (DGSv).


Miteinander ins Gespräch kommen

Bei einem kostenfreien telefonischen Erstgespräch (ca. 20 Minuten) können Sie mit mir Ihre Wünsche und Ziele besprechen und Ihre Fragen klären. Gemeinsam besprechen wir auch den finanziellen Aspekt.
Die Kosten für Supervision bzw. Coaching können als Instrument der Personal- und Teamentwicklung von Ihrem Arbeitgeber übernommen werden.
Sie können meine Angebote vor Ort in München persönlich oder auch digital bzw. telefonisch in Anspruch nehmen.


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Meine Beratungsangebote

Einzel-Supervision und Coaching

Persönliche Weiterentwicklung für mehr Zufriedenheit & Erfolg

Sie wünschen sich eine Reflexion Ihrer Situation und möchten Klarheit über Ihre Ziele gewinnen?
Sie sind bereit, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen?

Mit meiner Begleitung wachsen Sie aus eigener Kraft an Ihren Themen und entwickeln sich weiter.

  • Sie sortieren, reflektieren und klären Ihre Themen, Rollen und Funktionen praxisnah
  • Sie erweitern Ihren Blick auf eigene Stärken und Ressourcen
  • Sie gewinnen Klarheit und Handlungssicherheit für anstehende Entscheidungen
  • Sie erarbeiten Strategien und setzen diese konkret um
  • Sie eröffnen sich neue Perspektiven und Möglichkeiten
  • Sie entwickeln Ihre berufliche Identität weiter

Sie sind zufriedener und erfolgreicher in dem, was Sie tun!

Team-Entwicklung & Supervision

Team-Entwicklung für mehr Zusammenhalt und Effizienz

Sie möchten sich als Team finden, gegenseitig stärken und zielführend zusammenarbeiten – bei Bedarf auch von unterschiedlichen Standorten aus?

Mit meiner Begleitung entwickeln Sie gemeinsam eine Vision für Ihr Team und setzen Ihre Ziele in die Praxis um.

  • Sie optimieren Ihre Kommunikations- und Feedbackkultur
  • Sie lösen belastende Arbeitssituationen auf und beugen der Entstehung von Konflikten vor
  • Sie schaffen gegenseitiges Verständnis für die Vielfalt an Erfahrungen und Prägungen
  • Sie setzen Ihre Kompetenzen und Ressourcen im Team nachhaltig ein
  • Sie optimieren Ihr berufliches und methodisches Handeln anhand von konkreten Fällen aus Ihrer Praxis (Fallsupervision)

Sie steigern die Qualität Ihrer Zusammenarbeit und Leistung!

Supervision und Coaching in individuellen Formaten

Zeitlich und örtlich flexibel nach Ihren Wünschen

Supervision und Coaching

Präsenz

Sie arbeiten mit mir im direkten persönlichen Kontakt, entweder in der Praxis in München-Ludwigsvorstadt oder in Ihren Räumlichkeiten in näherer Umgebung.

Supervision und Coaching

Digital

Wir arbeiten per Videocall – Sie sparen die Anfahrt und erleben dennoch eine Zusammenarbeit „face to face“.
Digitale Beratungstermine lassen sich bei Bedarf sehr flexibel realisieren.

Supervision und Coaching

Telefonisch

Wir besprechen Ihr Anliegen am Telefon – eine Beratung mit voller örtlicher und großer zeitlicher Flexibilität.
Bei Bedarf sind auch sehr kurzfristige Termine möglich.

Supervision und Coaching

Walk & Talk

Ein gemeinsamer Spaziergang in der Natur – beim Gehen lassen sich innere Blockaden leichter lösen, neue Gedanken und Ideen entstehen.

Supervision und Coaching

Kombi

Sie können die Vorteile der persönlichen, digitalen und telefonischen Zusammenarbeit abhängig von Ihren Wünschen und Ihrer jeweiligen Situation kombinieren.

Kundenstimmen

"Sie hat mir geholfen, meine Wurzeln als Stärke wahrzunehmen und mich meiner kulturellen Werte bewusst zu werden."

"Aufgrund meines eigenen Migrationshintergrunds habe ich mich für Sahar Vahdati als Supervisorin entschieden. Sie hat mir geholfen, meine Wurzeln als Stärke wahrzunehmen und mich meiner kulturellen Werte bewusst zu werden. So kann ich aus beiden Seiten schöpfen. Dies hat mir geholfen, festgefahrene Strukturen aufzubrechen. So konnte ich bei komplexeren Fragestellungen aus beiden Seiten schöpfen und dies für gute Lösungsansätze nutzen. Vielen lieben Dank!"

- Frau S., Beraterin

„Sie ist eine sehr aufmerksame, einfühlsame und sympathische Zuhörerin und ich habe mich von Anfang super beraten und aufgehoben gefühlt."

„Frau Vahdati hat mir mit ihren klugen Fragen geholfen, zu erkennen, was ich an meinem Berufsalltag ändern möchte. Sie ist eine sehr aufmerksame, einfühlsame und sympathische Zuhörerin und ich habe mich von Anfang an super beraten und aufgehoben gefühlt. Vielen Dank für die großartige Unterstützung!”

- Frau K., Presse und Öffentlichkeitsarbeit

„Dabei gelang es ihr, auch in digitalen Formaten vertrauensvolle Arbeitsbedingungen zu gestalten und eine verbindende Atmosphäre für das Team zu schaffen."

„Sahar Vahdati begleitete unseren Prozess im Rahmen eines Projektes. Dabei gelang es ihr, auch in digitalen Formaten vertrauensvolle Arbeitsbedingungen zu gestalten und eine verbindende Atmosphäre für das Team zu schaffen. Der Erfahrungsaustausch war für uns sehr wertvoll und machte viel Spaß. Vielen Dank für die tolle Zusammenarbeit!“

- Herr T., Geschäftsführer eines gemeinnützigen Vereins

„Sie half mir dabei, meine eigenen Bedürfnisse und Ziele in beruflichem wie privatem Kontext besser wahrzunehmen und nachzugehen."

„Frau Vahdati stand mir zuverlässig in regelmäßigen Sitzungen über einen längeren Zeitraum zur Seite. Sie half mir dabei, meine eigenen Bedürfnisse und Ziele in beruflichem wie privatem Kontext besser wahrzunehmen und nachzugehen. Dadurch gelang es mir Stress, v.a. im beruflichen Bereich zu reduzieren bzw. Belastungen frühzeitig zu bemerken und ihnen aktiv mit erarbeiteten Strategien entgegenzuwirken. Auch kann ich durch ihre Anregung mein eigenes Verhalten, auch im sozialen Kontext, besser verstehen und reflektieren. Die Zusammenarbeit war für mich sehr wertvoll.“

- Frau M., Lehrerin

„Für mich hat Frau Vahdati zur rechten Zeit die richtigen Fragen gestellt"

„Für mich hat Frau Vahdati zur rechten Zeit die richtigen Fragen gestellt, die zum einen Bestätigung gaben und halfen, manches aus einem neuen Blickwinkel zu sehen oder selbst etwas erneut zu hinterfragen. Die flexible Termingestaltung machte es auch möglich, eine Supervision mit Schichtdienst zu vereinbaren.“

- Herr M., Pflege- und Handwerksbereich

„Das Coaching bei ihr hat mir geholfen, meine wirren und oft schnell wechselnden Gedanken und Ideen, vor allem in beruflicher Sicht, zu ordnen, zu strukturieren und für meine Ziele nachhaltig zu nutzen."

„Für mich war Coaching eine neue und spannende Erfahrung. Dank Sahar Vahdatis Kompetenz und Unterstützung konnte ich große Themen, die mich schon lang beschäftigt haben, gezielt angehen und für mich bearbeiten und lösen. Das Coaching bei ihr hat mir geholfen, meine wirren und oft schnell wechselnden Gedanken und Ideen, vor allem in beruflicher Sicht, zu ordnen, zu strukturieren und für meine Ziele nachhaltig zu nutzen. Sahar Vahdati schuf eine warme und wertschätzende Atmosphäre bei jeder unserer Sitzungen und jede Coachingstunde bei ihr war ein Energiekick für die Seele – vielen Dank für deine tolle Begleitung, liebe Sahar!"

- Frau S., Beratung und Konzeptentwicklung

„Frau Vahdati hat viel Zeit und Energie in die Abklärung einer supervisorischen Begleitung unseres Teams investiert."

„Frau Vahdati hat sich viel Zeit genommen, um herauszufinden, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist. In einem Online-Meeting lernte sie unser Team erstmalig kennen. Indem sie gezielte und direkte Fragen stellte, machte sie sich einen umfassenden Eindruck über die Thematik. Sie konnte sich stets sehr gut in unsere Belange hineinfühlen. Sie kam darüber hinaus persönlich aus München zu uns in die Beratungsstelle, um unser Team persönlich kennenzulernen. Dabei hörte sie sich gewissenhaft unsere Anliegen an. Frau Vahdati hat viel Zeit und Energie in die Abklärung einer supervisorischen Begleitung unseres Teams investiert. Wir danken ihr dafür! Sie hat mir persönlich in der Zeit mit ihrer wertschätzenden und fachlich kompetenten Einschätzung und wertvollen Impulsen zur Seite gestanden sowie mich in meiner eigenen Haltung gegenüber dem Team unterstützt."

- Frau G., Beratungsstelle

„Mithilfe Ihrer gezielten Anregungen kommuniziere ich nun präziser und eindeutiger. Es gelingt mir, entspannter und souveräner zu agieren"

„Frau Vahdati begleitet mich zur Weiterentwicklung meines Führungs – und Kommunikationsstils mit ihrer sehr wertschätzenden und professionellen Art über einen längeren Zeitraum. Sie spiegelt mir meine eigene Verhaltensweise und die Wirkung auf meine Mitarbeiter. Dadurch geht mir ein Licht auf. Mithilfe Ihrer gezielten Anregungen kommuniziere ich nun präziser und eindeutiger. Es gelingt mir, entspannter und souveräner zu agieren, was die Zusammenarbeit mit meinen Mitarbeitern deutlich vereinfacht. Neben digitalen Sitzungen unterstützt mich Frau Vahdati in Präsenz. Ich freue mich über die weitere Zusammenarbeit!“

- Herr R., leitender Ingenieur

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